co pod

spamerów.....co z pod ojcowskich płetw...uciekają...szukając własnej drogi we wszechświecie...

Nastic: a co Ty dostałaś pod choinkę? Pejczyk? Możesz nim słuc Wuxię, może wtedy zacznie pisać arty na Portal

[...] wątpliwości, że wygram ten pojedynek i zatrzymam moje pasy.” Chambers: “Oczywiście wiem, że Klitschko jest faworytem. Mam jednak zamiar sprawić mu niespodziankę i zszokować cały bokserski świat. Po tej walce zabiorę tytuły do Ameryki.” boxingnews.pl KLICZKO: CHAMBERS BYŁ NIEROZWAŻNY 20 marca dojdzie do pojedynku [...]

I znów się zaczyna to co zwykle @@-) %-) Pamiętacie ten filmik? Miguel Torres wtedy był brany pod uwagę jako Top 5 P4P pamiętam te czasy }:-( http://www.youtube.com/watch?v=9SVhjejPEd0 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-05-20 22:55:50

No i jaka to jest kariera? Pełna zwycięstw, pytam się? Czy zbierał pierwsze w życiu KO w UFC? Co do formy to już wiele razy pisałem, ale chyba nie przeczytałeś Steven, że wielu najlepszych pod koniec kariery przegrywa i fakt, że przykro na to patrzeć, ale nie powinno to przesłaniać całej, jakże bogatej w zwycięstwa kariery.

Fedor nie przegrał ostenich walk przez spadek formy pod koniec kariery, tylko przez lenistwo i przekonanie, że nic nie musi zmieniać i dalej pokona każdego stylem z Pride. ... co wiąże się bezpośrednio ze spadkiem jego formy (czynników było sporo więcej). Bo jednak tylko w walce z Sylvią wyglądał jeszcze jak stary Fedzia. Później już było tylko [...]

[...] że Fedor sam się pchał również do Mino, który nie był zamroczony, a nawet w pełni sił. Tak samo poszedł na Werduma. On pewnie nie zdawał sobie sprawy z tego, że może być poddany, bo wiele razy się udawało i dlaczego i tym razem? A akurat rozbicie trójkąta w początkowej fazie, czy najzwyklejsze wywinięcie się z niego, jak to nieraz robili [...]

[...] Spong - to jak sie rozwija, pozwala miec nadzieje, że za pare lat moze byc niekwestionowanym numerem 1. PS z tych co sa w ankiecie postawilem na Fedora, ktory w tym momencie nie ma sobie rownych przekrojowo. Nawet pod wzgledem rozpoznawalnosci bije stadko na glowe. Wniosek- autor z gory zalozyl kto wygra sonde, dajac Fiedzi takich konkurentów...

[...] ;-) Dawać JJ przed Fedora to maksymalne naciągnięcie spowodowane skrajnym subiektywizmem, bo póki co JJ może np. dostać w palnik na najbliższej gali albo skręcić kostkę pod prysznicem i załamany stoczyć się (wariant pesymistyczny z mojej strony, bo cenię go :-D), a na dziś dzień ma kilkanaście walk stoczonych, fakt, że wiele z dobrymi [...]

sprowadzam ale tylko pod klienta głownie i czasmi jak mam coś fajnego to wezme i zrobie bo do czesci tez mam dobre dojscie nie jezdze do turasów brudasów i zanim coś kupie czy komuś polece sprawdzam co moge i gdzie nie mam zamiaru dorobić sie na tym a tylko dorabiam sobie zeby na waciki było :D

xzaar - widać w Tobie duszę myśliciela! Pewnie dlatego zafascynowałeś się Triathlonem (samotne długie treningi zmuszają do myślenia ). Sądzę, że słowo to powstało na początku wprowadzania polskiej drogi budowania ciała przez Stanisława Zakrzewskiego . Pod tym linkiem jest artykulik, który wyjaśnia, że trzon słowa kulturystyka zaczerpnięto z [...]

[...] Pada deszcz to nie ma po co wstawać! Lepiej pospać niż łazić z kąta w kąt i narzekać, że nic się nie chce! Przed południem: wznos ramion bokiem w górę stojąc 5kg/7x20p podciąganie na poręczach cc+10kg 7x5p potem trasa 7km - w drodze powrotnej trochę biegłem (całą drogę drobniutki deszczyk, który wzmógł się pod koniec) . Po południu: dipsy [...]

[...] występują DOMS-y dopiero po 2-3 dniach to za bardzo nie cierpię). Zrobiłem dzisiaj jedynie: wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej 48/58kgx10p 68kgx8p 73kg/4x6p 5p podciąganie na poręczach cc po 8p a teraz wsiadam na rower. Pęd powietrza mnie ochładza i ogólnie czuję się lepiej. Ciągle wydaje mi się, że jadę pod wiatr! Ścieżka rowerowa [...]

Normalni ludzie w zimowe wieczory pierdzą pod kołdrą i oglądają TV. Masa i bieganie? Jedno z drugim nic raczej do siebie nie ma. Raczej to co zjesz

Co rozumiesz pod pojęciem kondycja ? do czego ? pod co ?

Jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach? Czemu nie możesz wykonywać ruchów jak face pull? Wtorek - barki + triceps Barki 1.Żołnierskie x4 2.Wznosy bokiem x4 3.Wznosy w opadzie tułowia(tył) x3 4.Maszynka na tył barków x3 (lub taki plan nie wiem, który by był lepszy) 1xŻołnierskie x3 2.Podciąganie grygu pod klatę x3 3.Wzonsy [...]

Wiek : 22 lata Waga : 82 kg Wzrost : 177 cm Obwód w biuście(1) : 109 Obwód pod biustem : 87 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 86 Obwód na wysokości pępka : 103 Obwód bioder (3): 111 Obwód uda w najszerszym miejscu: 68 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : listopad W którym miejscu najszybciej chudniesz : czerwiec/lipiec [...]

[...] jem muesli z dodatkieem cukru (tzn tak produkowane), nie jest milatwo nabierac masy, wiec potrzebuje nieco kopa insuliny nie uodparniam sie na insuline gdyz odstawiam wegle pod wieczor, przynajmniej te slodsze a takze poniewaz spozywam zdrowe tluszcze dobra w tym celu jest takze tauryna co do wody - tam chodzilo o rozcienczanie enzymow [...]

[...] zapas, ale ten tydzień miał być lekko jeszcze, stąd taki ciężar. 4: przedramiona itp... uginanie nachwytem odpada bo dzien wczesniej byl biceps ale... mozesz ugiac lokcie pod katem 90stopni i w tej pozycji ramion prostowac nadgarstki nachwytem, polubisz to aha nie robisz tu 15-10-5 tylko odpowiednio 30-20-10 OK 5: skosne brzucha... musialbys [...]

[...] W NAWIASIE ILE MIALES OSTATNIO??? Zapomniałem, dzisiaj rano mi się przypomniało, ale już nie edytuję. -Kladziesz sie na lawie -opierasz rece na czole i nań naciskasz -podnosisz i opuszczasz glowe pod naciskiem wlasnych rak - w ten sposob cwiczysz przod szyi -analogicznie kladziesz dlonie nappotylicy -sciagasz ramiona w kierunku brzucha [...]